Чому існує muntrisek
Ми віримо, що кожен чоловік має право на справжню силу — не лише фізичну, але й внутрішню. muntrisek створений для тих, хто готовий взяти відповідальність за своє життя і трансформувати його.
Від особистої кризи до місії
muntrisek народився з особистого досвіду. У 2018 році наш засновник, як і тисячі інших чоловіків, зіткнувся з відчуттям втраченої мотивації та фізичної слабкості. Традиційні підходи не працювали.
Тоді з'явилося розуміння: справжня трансформація потребує не тимчасових рішень, а системного підходу, що поєднує фізичний розвиток з ментальною дисципліною та підтримкою спільноти.
"muntrisek — це те, чого мені не вистачало тоді. Сьогодні ми даємо іншим чоловікам те, що змінило моє життя назавжди."
Народження ідеї
Перші експерименти з поєднанням фізичних тренувань та ментальних практик
Перші учасники
Запуск пілотної програми з 25 чоловіками. Результати перевищили всі очікування
Масштабування
muntrisek стає провідною платформою особистісного розвитку для чоловіків в Україні
Принципи muntrisek
Цінності, які формують наш підхід до трансформації
Автентичність
muntrisek не обіцяє швидких чудес. Ми говоримо правду про складність та красу реальної трансформації.
Системність
Кожен елемент програми muntrisek працює в синергії з іншими. Ми будуємо не звички, а системи.
Братерство
muntrisek об'єднує чоловіків, які поділяють спільні цінності та підтримують один одного.
Стійкість
muntrisek фокусується на довгострокових результатах, які залишаються з вами на все життя.
Наша філософія трансформації
muntrisek базується на глибокому розумінні природи чоловічої психології та фізіології
Сила через дисципліну
muntrisek розуміє, що справжня сила народжується не в залі, а в моменти, коли ви робите те, що потрібно, навіть коли не хочеться. Ми навчаємо не лише тренувати тіло, але й формувати незламний характер.
Кожен день з muntrisek — це можливість укріпити свою волю, побудувати міцніші звички та наблизитися до кращої версії себе.
Баланс — не компроміс
muntrisek не вимагає жертвувати сім'єю заради тренажерного залу чи кар'єрою заради здоров'я. Ми допомагаємо знайти підхід, що гармонійно вписується в ваше життя.
Наша мета — зробити так, щоб турбота про себе стала природною частиною вашого ритму, а не додатковим тягарем.
Спільнота як каталізатор
muntrisek створює середовище, де чоловіки можуть відкрито говорити про свої виклики, ділитися досвідом та підтримувати один одного без осуду.
Ми віримо, що найсильніші трансформації відбуваються в оточенні людей, які розуміють ваш шлях і підтримують ваші зусилля.
Хто стоїть за muntrisek
muntrisek — це не корпорація, а команда людей, які самі пройшли шлях трансформації. Кожен з нас знає, що означає почати спочатку, подолати внутрішній опір і знайти силу продовжувати.
Ми не просто розробляємо програми — ми живемо за тими принципами, які пропонуємо вам. muntrisek — це наш власний спосіб життя.
Тренери
Досвідчені фахівці з фізичного розвитку та реабілітації
Коучі
Спеціалісти з ментального здоров'я та мотиваційного коучингу
Ментори
Учасники muntrisek, які досягли стійких результатів
Куди ми прямуємо
muntrisek мріє про світ, де кожен чоловік має доступ до інструментів для побудови сильного, здорового та осмисленого життя.
Ми плануємо розширити програми, створити офлайн-спільноти в містах України та запустити міжнародні проекти для підтримки чоловіків у всьому світі.